Sundt seniorliv
Få tips til, hvordan du forlænger dit aktive liv - både socialt og fysisk.
Opsøg fællesskaber
Opsøg fællesskaber
Når vi er sammen med andre og oplever nye ting, giver det ofte mere energi og mentalt overskud. Så hold gerne fast i aktiviteter, hvor du møder andre, fx i idræts- eller friluftsforeninger. Eller opsøg nye fællesskaber, fx via internettet eller gennem din kommune, som ofte har mange tilbud til seniorer.